Types de sommeil

Le sommeil du chat est divisé en trois types, ou phases, de sommeil différents.

  1. La sieste

  2. Le sommeil léger

  3. Le sommeil profond

Le sommeil profond est composé de deux phases; le repos mental et le sommeil paradoxal (périodes de rêve). Pendant qu’il dort, le chat alterne entre le repos mental, qui dure environ de 20 à 30 minutes, et le sommeil paradoxal, qui ne dure qu’entre 6 et 7 minutes. Lors du sommeil paradoxal, il arrive que le chat bouge ses pattes, sa queue et ses moustaches. Il peut aussi présenter des mouvements rapides des yeux, appelés REM (Rapid Eye Movements).

Pour faciliter le repos de votre chat, pensez à lui préparer plusieurs endroits où dormir. Si vous avez plusieurs chats, chaque chat doit avoir au moins deux endroits individuels de repos, en plus d’un endroit commun à tous. La plupart des chats apprécient de dormir en hauteur. N’ayez donc pas peur d’utiliser votre imagination et profiter de toute la hauteur de votre domicile lorsque vous planifiez les endroits de repos de votre chat.